VARIANTE DIRECTA JONCHU-TITÁN DE LA VÍA VIENTO DE VERANO- CONTRAFUERTE DEL TOROZO

Detalle de las nuevas vías del Contrafuerte del Torozo , entretenidas y recomendables para combinar con alguna otra del Torozo o como alternativa a lo de siempre . largos bonitos semi equipados , muro superior excepcional


Secuencia del muro superior por la VARIANTE DIRECTA , largo duro e intenso de calidad , abierto desde abajo y equipado con lo justo posteriormente para disfrute del personal . Un bonito colofón para terminar la vía Viento de Verano . Si se sube por otra y se dispone de tiempo merece la pena darle un pegue desde la repisa , pues es una JOYA Torocera !!!! , de veras bueno








Que las disfrutéis , saludos

PENSAMIENTOS AUTOMATICOS Y RACIONALIDAD

Como saben perfectamente los emocionalmente inteligentes, quien más quien menos alberga en su mente ideas irracionales capaces de complicar la existencia al más pintado. Los pensamientos automáticos, que surgen espontáneamente en momentos de ansiedad o miedo, son algunas de estas ideas. La psicología, que ha descrito y clasificado los pensamientos automáticos, nos echa un cable para que podamos identificarlos y contrarrestarlos con otros más racionales:
–Pensamientos todo/nada: valoramos nuestras cualidades según categorías absolutas (blanco/negro). Toda via que no encadenamos, nos parece un fracaso. (Ejemplo: Todo lo que intento me sale mal. / Ejemplo de cómo contrarrestarlo: A veces no encadeno nada y todo me sale fatal, pero casi siempre me las apaño razonablemente bien.)
–Generalizaciones excesivas: tendemos a pensar que un acontecimiento negativo que nos ha sucedido se repetirá una y otra vez. (me he tenido que bajar de mas de una tapia esta temporada. / Calma, es cuestión de logística y perseverar.)
–Filtros mentales: ante una situación determinada, nos fijamos en un aspecto negativo y nos olvidamos de todos los positivos. (No he entrenado nada este año , tengo un estado físico deplorable, un desastre! / Uff, menos mal que disfruto con lo que hago y soy consciente de mis limitaciones )
–Conclusiones apresuradas: tendemos a llegar a conclusiones negativas sin que haya datos objetivos que las justifiquen. (Para qué me voy a embarcar en marrones si lo voy a pasar mal. / No tengo demasiadas ganas, pero voy a apostar por ello, a lo mejor hasta disfruto y le cojo el punto.)





–Magnificaciones/minimizaciones: exageramos nuestros fracasos haciendo que parezcan imperdonables y tendemos a restar importancia a nuestros éxitos. (¡Soy el más paquete del mundo escalado! No valgo para esto. / Es cierto que no soy Dani Andrada , pero no he tenido jamás un accidente y llevo 20 años subiendo montañas y tapias en muchos sitios.)
–Razonamientos emocionales: interpretamos nuestros estados de ánimo como si se tratase de verdades absolutas. (¡Soy un Matao! / Hoy me siento como un matao. ¡Qué le vamos a hacer, mañana será otro día!)
–Enunciados de obligación: intentamos obligarnos a hacer cosas y, si no cumplimos, nos sentimos culpables y fracasados. (Debería escalar la Murciana este año / Intentaré hacer la Murciana este año. Si no, pues para el siguiente ,que remedio jeje! .)
–Etiquetaciones: construimos el concepto que tenemos de nosotros mismos a partir de nuestros errores y defectos. (No he podido con esa vía y me he tenido que bajar, lo cual demuestra que soy un inepto integral. / Sin duda es un contratiempo haberme bajado de esa vía. A ver qué tal me va la próxima vez.)
–Personalizaciones: nos hacemos responsables de lo que hacen los otros, como si todo fuera culpa nuestra. (Se nota que se ha mosqueado el colega. Seguro que se ha irritado por algo que le he dicho. / Algo le ha pasa al compi. Voy a preguntarle qué le ocurre a ver)

¡Salud y cierta racionalidad!

COMBINACIÓN VÍAS OLIVER- EMILIANO EL CHACHI -EL LÚBRICO CRONICO

Una de esas combinaciones que exprimen las posibilidades de esta bonita pared abulense y que permite enlazar como si de una misma vía se tratara largos de gran belleza por su trazado y estética de sus pasajes . Tomando como referencia la clásica EMILIANO EL CHACHI , una vía del 83 de S.Hernandez , L.F.Cajal y F. Pinar , entraremos por la variante de dos largos a la Emiliano o VIA OLIVER , abierta G.Martin & cia , pasado el tercer largo de la Emiliano saldremos por el último largo del LUBRICO CRONICO espectacular y aéreo


El muro de entrada justo a la dcha. de la entrada de la clásica Franciasco Galan nos depara una escalada acrobática de difícil ejecución , pasajes en muro difícil y después placa fina de agarritos hasta la primera reu de la Guirles con la que comparte lugar de reunión
Segundo largo de fisura de la Emiliano , raro de proteger con un cambio de linea de fractura por placa que ofrece sensaciones aéreas para disfrutar...


El tercer largo de la Emiliano es una tirada difícil , plaquera pero algo lavada y con un aleje importante antes de llegar a los pasos duros que te pone inevitablemente en ambiente , los pasos duros de placa son muy finos y requieren de equilibrio y templanza , una corta travesía a izdas. y remontamos los últimos metros a buscar la reunión situada encima de los techos .
Última tirada a la izda. de la reunión por la via el Lubrico Crónico del 88 de G.Martin , J. Talavera y otros , unos primeros metros explosivos en muro dan paso a una preciosa fisura en media luna a izdas. aérea y de gozosa progresión...


Fisura de media Luna arriba y salida en muro difícil en la foto al pie , el ambiente como siempre garantizado ... a pesar de la vorágine de vías de esta concurrida pared y como sucede a menudo en muchos de estas zonas , muchas de estas rutas de calidad y belleza pasan inadvertidas para la mayoría de las cordadas visitantes en favor de las concurridas clásicas de siempre ...
... así pues invito a explorar las posibilidades de estas y otras rutas que a juzgar por la suciedad que tienen , denotan el poco paso por parte de los escaladores , realmente son muy bellas y recomendables.

AMANITA MOSCATA

La Amanita Moscata es una via del 86 con el aliciente añadido de estar fuera de la concurrida pared central de las Bagases . Como contrapartida nos tocará una penosa aproximacion por pedrera matijil hasta la base ...unos 45 minutillos de sufrida cuesta para disfrutar de 270 m recientemente reequipados y que han desenpolvado esta bella clásica



El itinerario original algo farragoso en su comienzo y final se complementa con la vía contigua llamada los delincuentes que permite disfrutar de un largo de placa en buena roca a la entrada y un último largo decente fuera del universo matojil... En las fotos anteriores dos largos en uno gracias a la via los delincuentes y en el segundo largo de cotado de V+ de aqueeel , sabeis como os digo no? , de los que duelen ... sobre todo para el EGO del escalador con aquella famosa frase de ; !!!joder con los quintos macho!!!!!

Largos intermedios 3 y 4 aceptables por entorno pero vegetacion a espuertas , el 5º excepcionalmente bueno , caliza de calidad y bonitos pasajes hasta la reu , 6a mantenido , aéreo y disfrutón...

Otro de los inconvenientes o peculiaridades de este itinerario ( a juzgar a criterio de cada uno ) , es que no nos podemos beneficiar de los cómodos descensos de las feixas , así que una vez terminada la vía toca rapelarla hasta la base , a priori no parece mucho problema pero la vegetacion dificulta un pelin la tarea , enganchandose la cuerda al gusto...

Por lo demás , una via altamente recomendable y bonita , en roca muy buena en general con algun largo de ir con cuidado , para disfrutar vamos.

Saludos

*reseña onaclimb

DIME PORQUÉ...

Cuéntame el porque de esta parodia, dime si realmente eres lobo con piel de cordero o si tan siquiera era lobo, sino oveja. Cuéntame como sembrar de dignidad nuestras esquiva existencia, como surfear la ola que destruye nuestros nobles valores humanos. Cuéntame como esquivar las sorpresas avinagradas que aguarda el camino de la ignorancia.
Anímate, no seas tan prudente y dame una oportunidad de supervivencia, acude a mi auxilio y cuéntame como eludir la pandemia que nos asola, como no compadecer al que arruina su vida en busca de superfluas premisas, síntoma demostrativo de su ceguera. Dime como huir de la cordura de asentir ante el crimen y el mal, dime como convivir con la peste de quienes se regodean cada día de sus éxitos, mientras la pobreza crece cada día a su alrededor. Dime como no padecer los horrores de la intolerancia y del sectarismo, como ser capaz de escuchar en una sociedad en la que solo se permite oír y gritar.
Cuéntame como no leer la atrocidad y veraz fuente fidedigna del hombre, como no ceder al exceso de una sociedad que se consume a sí misma. Cuéntame que he de hacer para no arrodillarme, como no caer en la vorágine de destrucción y caos de las ideas.
Pero sobre todo comparte el secreto mejor guardado en tus venas, susúrrame como no perder la dignidad, como ser noble y como superarme día a día. Cuéntame como aprender el noble arte de la amabilidad y como ser presa de la generosidad. Por ultimo, dime bajo que piedra puedo hallar la libertad y en que país se haya escondida la esperanza de una tierra mejor.

ALBA 3118 m Y DESCENSO POR LOS TUBOS DE PADERNA

El pico del Alba es el tres mil mas occidental del macizo de Maladeta-Aneto y otra de las clásicas ascensiones de esqui de montaña en esta vertiente . Poderoso mirador hacia el valle y macizos anexos , Posets y Perdiguero,

Desde la Renclusa en penoso peregrinaje hacia los lagos de Paderna , ascendemos rápidamente a traves de pendientes moderadas con algún fuerte repecho...

LLegados al collado donde dejaremos las tablas , la ruta normal transcurre por la otra vertiente , se accede a traves de un corredor trasversal y despues a media ladera hasta la base de otra rectilinea canal que da acceso al cumbre.



Cumbre principal arriba , al fondo Cordier y Maldito.

Panoramica de cumbre con vistas , macizo del Perdiguero al fondo
Cumbre y cresta del Alba


978 m de subida que recompensan aparte de con la cumbre con unos 1368 m de descenso nada despreciables hacia la pleta de Paderna y por los tubos del mismo nombre a los Llanos del Hospital...

Otra gran travesse para no perderse amigos

saludos